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4个月宝宝辅食添加注意事项

在宝宝的护理过程中,辅食添加是一项非常重要的内容。辅食添加不但可以帮助宝宝增加营养成分的摄入,还可以帮助宝宝提高抵抗力,可以促进宝宝肠道的正常发育。这篇文章我们来说一下4个月宝宝辅食添加的要点。其实,对于辅食的添加,一般人工喂养的宝宝3个月就可以开始了,母乳喂养的宝宝一般是4—6个月开始。

4个月宝宝辅食的添加刚刚开始,应该遵守以下的原则:

1、辅食添加要循序渐进,不能操之过急。因为宝宝从奶类食物过度到谷类食物是需要一个过程的,所以不能着急要慢慢来。

2、一次只能加一种辅食,宝宝吃过3—5天之后,没有什么异常反应,再加下一种,如果宝宝不适应,可以暂停几天,然后再重新加,加过的辅食就可以同时或者混合加了。

3、夏天宝宝容易食欲不振,消化不良,如果宝宝不爱吃辅食,妈妈们不要勉强宝宝,可以等入秋天气凉爽了再给宝宝添加辅食,不能盲目地照搬书本上的内容。

4、宝宝生病的时候不要添加辅食。宝宝生病的时候,最好不要继续添加宝宝之前没有加过的辅食。

5、有的宝宝在添加辅食之后会发生腹泻、呕吐等情况,这时候就不要急着给宝宝加辅食了,等宝宝的肠胃功能恢复之后再重新开始加。

6、添加辅食是顺序应该是从少到多,从稀到稠,从软到硬,从细到粗,这样才能慢慢的适应宝宝的吞咽、咀嚼、消化能力的发育,而不是让宝宝的能力去适应食物。

7、添加辅食是为了增加宝宝的营养,所以,要给宝宝吃一些他喜欢吃的辅食,而不是强迫宝宝吃一些他不喜欢的食物,反倒使宝宝发生了厌食,连喜欢的辅食也不再继续吃了。

按照辅食添加由稀到稠的原则,4个月宝宝可以添加的辅食,基本上果汁和菜汁,也可以喂一点冲调的比较稀的米粉。果汁可以用研磨器来做,菜汁一般是把蔬菜用水煮烂,然后捣碎,过滤,取汁。给米粉有卖成品的,如果家长不喜欢给宝宝吃加工食品,可以自己做米汤给宝宝喝,但是,刚开始加的米汤一定要很稀很稀,让宝宝逐渐适应,然后再增加浓度。

关于“4个月宝宝辅食”我们就说这么多,希望对新妈妈们有所帮助。

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