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海参鸡汤的做法

材料:
 
泡发好的海参3只;鸡全翅2个;
 
调料:
 
葱1段;姜1块;盐适量;
 
营养:
 
秋季炖汤中,食材制作是很简单的,如鱼汤、鸡汤、瘦肉汤、禽蛋以及山药、莲子等。此外,豆类及新鲜蔬菜、水果均宜适量入汤食补。
 
海参鸡汤做法和步骤
 
 
1、鸡翅洗净,控干水分,切成块状。 海参切成条状,姜切片,葱切段。 鸡块倒入砂锅中,加清水,大火烧开,撇去浮沫;
海参鸡汤的做法
2、将葱、姜放入砂锅中,大火烧开,转小火炖煮至鸡肉将熟。将海参放入同煮,小火煮20分钟左右。 最后加入适量盐即可。
海参鸡汤的做法

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